新年就要到了！是不是想換個發型，換個新面貌？那就一起來學與hair有關的英語吧；聽力練習里，你會聽到TED演講，告訴你成功人士的獨門心理魔咒；最后，當你遇到困難，覺得快要堅持不下去的時候，請來看看今天為你推薦的10句勵志美句。

注意：每個版塊只需完成一項即可，材料可自行選擇，無需全部做完。

2011.12.26

【記下來：5分鐘】

小笨霖英語筆記本一零一: 美式足球觀戰下

——要想真正了解美國人的生活，看球賽是很重要的一個元素，因為只有跟老美一起去看球賽談論比賽的時候，才有機會看到他們的“真面目”，也唯有在這時候，才能真正交到幾個知心的好友，聽他們講一些平常不會說的話。

再苦再累也不要放棄：艱難時刻請對自己說這10句話

——每個人在生活中都不可能一帆風順，總會遇到各種各樣的坎坷，但是，請不要活在過去的失敗中，也不要活在對未來的焦慮中，活在當下！只有現在，才是我們能夠把握住的！就算碰到困難，也請不要放棄希望，讀讀下面10句話，給自己加加油吧！

【聽一聽：10分鐘】

泛聽

【科學60秒】走進另一個房間，我失憶了。。。

——你是不是總有這樣的感覺：走進廚房，然后忘了自己是要來做什么的。科學家現在給出了解釋。還好，我不是提早患了老年癡呆癥...

精聽

【TED演講】成功是一條延續的旅程

——為什么有這么多人在成功以后失敗？最主要的原因之一是，我們把成功當作一條單行道。我們盡其所能地達到成功。

【美語怎么說】001: 山寨

——有很多中國的新新詞匯，其實在美語里也是有的，比如“山寨”！本期節目將告訴你山寨假名牌、山寨明星臉和山寨藝術品的英語表達。

【大聲讀：10分鐘】

雙語美文：以書為伴

——通常看一個讀些什么書就可知道他的為人，就像看他同什么人交往就可知道他的為人一樣，因為有人以人為伴，也有人以書為伴。無論是書友還是朋友，我們都應該以最好的為伴。

七大妙招助你成功應對麻煩人物

——人這一輩子，總歸要碰到一些討厭的人，可能是煩人的上司、愛拍馬屁的粉絲、沒主見的同事、難纏的客戶、沒教養的親戚、或者任何人。這時你該怎么做呢？是扭頭就走、避而遠之？還是硬著頭皮，得過且過？下面七大妙招助你輕松應對麻煩人物。

【說出來：5分鐘】

【OMG美語】第22期：換個發型吧！

——新年新氣象，換個發型，讓自己從頭開始都大變樣吧！那要換什么發型呢？與hair有關的英文，你知道要怎么說嗎？

今天的【每日英語學習指南】就到這里。花30分鐘、每天進步一點點，和你一起加油！